如果您曾經將母乳喂養的嬰兒介紹給米飯，您已經了解了我要告訴您的內容：固體食品正在便攜式嬰兒。好傢伙！如果您繞過公式和過度成熟的香蕉，可能會在獲得餐桌食品之前繞道而行，它可能不會像嗯一樣 – 如何精巧地將其放置？ – 明顯的。但是，我對腸道堵塞的嬰兒進行了首選：修剪嬰兒食物！
李子具有大量的纖維，並且可以避免和簡化嬰兒便秘。甚至修剪果汁也有效（因此，我將其與粉穀物混合）。當我的嬰兒幾乎沒有牙齒和無牙，而且我通常製作自製的修剪嬰兒食物時，我總是保留櫥櫃中儲備的李子小袋。
有機修剪嬰兒食品的快速食譜
原料
一袋散裝或乾果部分的有機幹李子
2杯水（足以將鍋中的李子覆蓋約一英寸）
腳步
沖洗李子並放入鍋中
加水
煮滾
小火約10分鐘
放入攪拌機之前冷卻（或在鍋中使用浸入式手動攪拌器到泥中最好的泥）
結果將是濃稠的糊狀。服務很棒或有點溫暖。
修剪嬰兒果泥的可選混合物
我將完整的產品添加到蘋果醬中，以使其持續更長的時間，並且味道更加熟悉。您同樣可以將其修剪污泥添加到其他食物中，例如酸奶或米飯。無論您喜歡什麼，無論您喜歡什麼都是公平的遊戲，而且我都讚成創新的組合。
沒有時間製作自己的修剪嬰兒食品泥嗎？
亞馬遜有很多品種。李子有機物始終是我的首選！
在亞馬遜上查看這些選擇！
如果李子不足以與便秘作鬥爭……
我的一個兒子在開始固體後一直在便秘。他需要的遠遠超過了偉大的李子可能有助於的東西，因此我們每天用一勺米拉拉克斯（Miralax）補充了所有高纖維食品，一年（詢問您的醫生有關劑量），以使事情繼續前進。
在這裡查看更多我們的自製嬰兒食譜！
讓我了解您是否想听更多我的高纖維嬰兒食物故事；我想听你的！
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