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春天就在拐角處，這意味著現在是時候塑造身材並挖掘出舊的泳衣，或者購買新的游泳服。您準備好天氣溫暖嗎？您對泳衣感到積極嗎？您的新年解決減肥目標到底如何？
泰森食品以及註冊的營養師塔拉·米勒（Tara Miller）搭配了同樣的東西，並使用精益，配方就緒的食材（如Tyson®烤和Ready™雞肉）提供了明智的生活技巧。以下是泰森（Tyson）的一篇精彩文章，可幫助您保留今年春天的健康飲食習慣。
在新的一年中，在新的一年中，用烤家禽餐保留新的一份時間，以幾分鐘的時間飲食中的一部分，並用註冊營養師塔拉·米勒（Tara Miller）以及泰森®烤和Ready™Chicken飲食中的明智的生活提示
阿肯色州的斯普林代爾，2011年1月19日 /美通社 / – 隨著新年的開始，對新年的飲食決議保持一致，這對許多人來說都是最重要的。根據2009年的一項消費者調查，在新年最著名的三個最著名的決議中，有兩項包括建立更好的生活以及飲食習慣¹，但許多人停止努力以在第一個月的時間內保持決議。為了幫助女性保持飲食習慣的目標，泰森食品以及註冊的營養師塔拉·米勒（Tara Miller）合作了，同時提供了使用精益，配方准備就緒的食材（如Tyson®烤和Ready™雞肉）提供的女性生活技巧。
“對於許多女性來說，新的一年是展示飲食習慣的時候，並設定了未來一年更智能選擇的目標，但是忙碌的例行程序以及習慣的餐點經常導致不良的食物選擇以及失敗的分辨率塔拉·米勒（Tara Miller）表示，塔拉·米勒（Tara Miller）是註冊營養師，也是實現平衡，營養以及健康諮詢的所有者。 “通過擁有瘦肉，預先煮熟的食譜蛋白質（例如廚房裡的烤和準備的家禽），可以簡單地做出既有智慧又可以在短短幾分鐘內準備就緒的飯菜。”
塔拉（Tara）建議製作淡淡的菜餚，例如帶有辣椒的辣椒家禽以及西南家禽沙拉，用烤和準備好的整體乳片或烤和準備好的家禽乳房條製成。烤和準備好的家禽為您喜歡的淡淡或冷的菜餚提供了完整的烹飪和完美的瘦肉蛋白溶液。烤和準備好的家禽品種不含98％的脂肪，不包含防腐劑，使其成為使您的日常飲食中飲食的快速而明智的方法。在雜貨商處提供的冰櫃以及冷藏段，烤和準備好的家禽在短短幾分鐘內準備就緒，並且可以輕鬆打包，因此您可以利用所需的東西在幾分鐘內生產美味以及明智的餐點休息在下一頓快餐中保持新鮮。
以下是塔拉（Tara）的一些快速技巧，以幫助婦女在新的一年以及以後保留其明智的生活日常活動：
*永遠不要避免健康的早餐 – 它肯定會以錯誤的腳開始！您的大腦在早晨需要適當的燃料，並且只提供咖啡因或根本沒有任何咖啡因不會幫助您最佳。取而代之的是，嘗試酸奶切成薄片的杏仁以及新鮮的水果或一些天然花生醬的全穀物吐司，以便開始這一天。您會注意到帶來的積極差異以及腰部會感謝您。*為了提升新陳代謝，請確保保持水分。我們經常經歷的疲勞，刺激甚至飢餓感確實渴望，所以喝酒！六十四盎司的盎司是大多數人的建議量，但是應在低或無熱的飲料中食用。嘗試在水罐中添加新鮮的橙色，黃瓜以及酸橙/檸檬片，以幫助激勵更多的流體攝入量。每天，每天5頓小餐，每天5份水果以及蔬菜以及每餐5盎司瘦蛋白。對於許多擁有隨時隨地生活方式的人，我激勵著利用餐具諸如預先切割蔬菜等餐點，將冷凍水果添加到甜點中，並利用現成的，完全分配的Poul嘗試像烤和準備好的家禽一樣添加到沙拉中或作為主菜。
集團產品經理萊斯利·戈登（Leslie Gordon）表示：“我們理解，新的一年帶來了對更健康的生活的重新承諾，但是婦女不願意犧牲自己的餐點的高質量或味道。” “無論您是想製作簡單的三明治，沙拉還是主菜，烤製和準備好的冷凍整個乳房圓角，烤和準備的冷凍以及冷藏的家禽乳房條是完美的廚房裡沒有花費任何類型的額外時間。”關於Tyson®烤和準備好的雞
*非常適合較輕的菜餚 – 泰森®烤和製備的冷凍整個乳狀魚片以及冷凍以及冷藏的家禽胸帶不含98％的脂肪，不含防腐劑，使其成為一種美味的方法，也可以使它們成為飲食您的日常工作的直接部分。淡碗，冷熱。您可以在短短幾分鐘內以及它們的實用包裝準備，您可以利用自己的要求在幾分鐘內生產出美味和明智的飯菜，其餘的則在下一頓快餐中保持新鮮。 ®烤製和準備好的冷凍整個胸部圓角以及家禽乳房條又嫩，也可以從微波爐出來 – 在短短幾分鐘內就可以在幾分鐘內煮熟的烤家禽，而無需打開烤架！*新鮮的烤架！ Tyson®烤製和製備的冷藏家禽乳房條是健康餐食的完美補充。它們直接從冰箱中直接新鮮，它們為任何類型的Entrée，沙拉或三明治提供了完美的瘦蛋白質，幾乎沒有準備時間。
有關Tyson®烤和準備的雞肉的更多信息，請訪問GrilledandReady.com.about Tyson Foods，Inc.。
泰森食品公司（Tyson Foods，Inc。在500年的資金以及標準普爾500指數的成員中，該業務創建了廣泛的基於蛋白質的食品以及準備好的食品，以及零售業的公認市場領導者以及其服務的餐飲服務市場。泰森（Tyson）為美國各地的客戶以及90多個國家 /地區提供服務。該業務在400多個設施以及美國以及世界各地的辦事處都有大約115,000名團隊成員。泰森憑藉其核心價值，行為準則以及團隊成員的權利費用，努力以誠信以及信任以及致力於為其股東，客戶和團隊成員創造價值。該企業同樣努力保持信仰友好，提供無風險的工作氛圍，並充當動物的管家，土地以及委派的氛圍。
*披露我獲得了免費的Tyson®烤製的優惠券以及準備的家禽以換取本文。所有意見既精確又100％。
相關的是返校季節 – 開始與孩子一起做飯的時間！
泰森（Tyson®）以及《健康媽媽》雜誌（Healthy Moms Magazine）正在為兩位獨立的健康媽媽雜誌讀者提供兩種免費Tyson®烤製的優惠券以及準備好的家禽。您需要做的就是留下評論以輸入。
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