將剩菜剩飯作為機構午餐

共享!

分享

鳴叫

分享

為您的孩子的機構午餐用盡了概念嗎?沒有人希望日復一日地吃同一午餐。這就是為什麼剩菜是午餐的最佳概念。始終烹飪更多,因此您了解第二天將有足夠的時間送午餐。有很多晚餐食品可以在美味的午餐中製作,因為它對您來說是非常實用的,因此您不必在早上準備一些新的東西!發現計劃和打包的時間最佳午餐對於很多家庭來說都是一個困難。機構午餐必須健康,誘人的兒童,保持良好的準備以及基本準備。

可以在空間溫度下食用的食物特別是第二天的午餐剩菜剩飯。像土耳其乳房以及烤家禽這樣的肉類是蛋白質的絕佳來源,以及一些全麥麵包可以製成一個很棒的三明治。您同樣可以打包孩子一袋他們喜歡的蔬菜。該吃飯的時候,他們可以用蔬菜將肉扔進去,並在午餐時有一個健康的沙拉。您同樣可以嘗試將剩餘的肉與蒸米飯,各種蔬菜以及照燒醬混合,然後將其放入皮塔餅中。

不要低估出色的熱水瓶的有用性。只需在早晨加熱食物,然後將其放入熱水瓶中即可;午餐時間仍然很溫暖。一種選擇是將湯放入熱水瓶中供孩子在午餐時吃飯。您可以沿著全麥餅乾以及低脂切碎的奶酪發送撒在湯頂上。如果保存在熱水瓶中,麵食也會保持溫暖。如果您打包一些其他成分,您的孩子可以將自己的意大利面沙拉作為她喜歡的方法。炸玉米餅是午餐的炸玉米餅。午餐到來時,早晨加熱的炸玉米餅將處於良好的溫度。您可以打包柔軟的玉米餅外殼,還有一些小脂肪的奶酪,生菜,以及您相信您的孩子在炸玉米餅上喜歡的其他任何東西。炸玉米餅的味道不僅很棒,而且您的孩子自己將其放在一起會很有趣。

將膀胱感染和絕經後婦女相關

您不需要享用午餐優雅。可能性是您的孩子更喜歡基本食物。讓您的孩子參加菜單計劃。如果您的孩子協助他們自己的收藏夾計劃自己的午餐,那麼他們將更有可能吃它們。如果您的孩子在晚上有助於烹飪他喜歡的晚餐,他/她很可能第二天吃午餐。剩菜是將蛋白質(中午餐中最關鍵的元素)進入孩子的午餐的絕佳方法。包裝午餐可能會很痛苦,因此絕對嘗試整合晚餐中的剩菜。可能性是您的年輕人不會介意的,因為它會使您的生活變得更加輕鬆!

鏈接到這篇文章:使用剩菜剩飯作為機構午餐

0/5

(0評論)

分享很關心!

分享

鳴叫

分享

No Responses

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *