住在家裡的最佳逗留既是一種祝福，也是一種特權，但是沒有表明這表明這是一項簡單的任務。無論您是新媽媽還是一直是全職媽媽，還是要從工作媽媽過渡，肯定會沿著您的道路遇到一些挑戰。任何認為呆在家裡的人都是一小菜。但是，待在家裡的媽媽例行活動中至少會使事情變得更簡單！
住在媽媽的習慣，這會讓你成為一個更快樂的媽媽
我經歷了不同的孕產階段，並保證您呆在家裡是我做過的最艱難的事情之一。我是那種需要進行日常工作的人，並且想感覺自己正在完成某件事。這正是我如何保持積極的生活和保持快樂的方式的一部分。另外，這是一個不斷的信心助推器。我的孩子同樣喜歡知道接下來會發生什麼以及在房屋例行工作的情況下，讓他們感到安慰，他們可以預見自己的一天。
5個步驟來創建最佳住宿媽媽日程安排
步驟1：將其構成並使其可見。
如果沒有寫下來並迅速看到（一直以來），您在媽媽的習慣上的逗留很容易忘記。撰寫或鍵入例程，並使其變得有趣和大膽！將其發佈在冰箱上或將其設置在櫃檯上。這將是您需要做的事情的一整天的提示。
步驟2：填寫必不可少的。
每個媽媽都有自己在白天要做的必要事情的清單。這將是您在House Mommy日程安排中逗留的骨骼。
學校減少
午餐
小午睡時間（我的媽媽，就我而言）
學校接送
晚餐
睡前
考慮一下，當您不得不減少以及接孩子以及想要用餐的時間時，您最適合您的喚醒時間是什麼。
步驟3：撰寫您在一周內完成的其他任務。您在媽媽的日常工作中逗留的日常工作很可能需要不僅僅包括學校！
雜貨店購物
班級父母
清潔（如果您的孩子足夠大，請確保他們與此任務分開）
帶孩子練習
洗衣店
我時間（這很重要！）
步驟4：填寫這些任務，但不要過度執行。
看，我們所有人都希望成為媽媽，但是，如果您將某些東西從盤子上拿走，並且在周圍時，您的孩子會更快樂。因此，不要過度填補您的日常工作。在這種情況下，沒有人獲勝。
步驟5：了解它沒有鎖定。
有例行程序很好，但是孩子們會成為孩子。在那裡留出一些多功能性的空間，如果某個晚餐尚未完成，或者不按計劃進行圈子的時間，請不要讓自己失望。如果事情脫離路線，請不要放棄船隻，只需繼續前進即可。你明白了。
這正是我打破自己在房子媽媽日程安排中的逗留方式的方式
媽媽的例行活動的每一次住宿都會有所不同。我在下面提供了例行程序，為您提供了一個主意！我有機構年齡的孩子，但是，可以迅速調整此例程以滿足不同的需求！
早晨
（孩子們醒來前30分鐘）上午6:15：醒來以及有一些媽媽的時間。我知道您可能會想：“沒辦法，直到有人把我拉出床之前，我就睡覺了。”我保證您，即使只有5分鐘的清醒時間，您的一天都會使您的一天踏上理想的道路。檢查了幾本書的幾頁，做一個小瑜伽課，在您的日記中撰寫。哎呀，甚至只是做床，這樣您就可以在一天結束時爬回去。無論您如何才能感覺自己有點自我保健。
上午6:45：這個時候每個人都會醒來。如果您像我的孩子一樣早起，請將其設置為他們可以從房間出來的時間。如果他們在這段時間之前醒來，那麼他們可以在房間裡度過一個和平的時間。每個家庭的例程會因需要完成的工作以及不同年齡的不同而有所不同，但是建立了一個適合您的習慣。這將包括製作自己的床，穿衣服，刷牙以及做頭髮。
上午7:00：早餐時間！跳過很容易，但是這是一頓至關重要的一餐，父母和孩子都必須確保他們吃點東西。有很多早餐食譜，例如預製墨西哥捲餅以及我們在網上的三明治。向所有人展示如何清理早餐，以及在駛出門之前擦拭櫃檯。
上午7:30：機構減少了
8:30 AM：無論您所有的孩子都在機構中還是您的幼兒仍在家裡，這是一個和平的時光。他們可以著色，檢查一本書，甚至享受littl電視。至於媽媽，這是在洗衣服或洗碗的好時機。
上午10:00：小吃時間！
上午10:30：如果您要在3歲的媽媽例行工作中，現在是一天中最必要的一部分！小吃後，每個人都很可能會充滿活力，因此這是一個圓圈時間的絕佳時機！圓圈時間表示與您的小孩子一起使用抽認卡的字母或數字。這是我從媽媽那裡學到的東西，媽媽多年來擁有學齡前教練，然後與我所有的兄弟姐妹和我在一起。
上午11:30：準備和吃午餐。福利提示；此時為第二天的學齡兒童打包午餐。這比早上急於做的好得多。
下午
下午12:30：您最後一次午睡時間。恭喜！確保您有防風套裝。它將幫助您的孩子時鐘，以了解睡眠即將到來。對於媽媽，快速午睡了，但是不要睡超過20分鐘。這將是一個很棒的複習，但是它不會讓您感到更加疲倦。貓午睡後，開始準備晚餐。顯然還很早，但是您可以切碎水果/蔬菜，醃製肉，甚至在冬天甚至一起扔一整頓飯。
2:00 pm：為機構接送和出發做好準備。
下午3:15：課後小吃以及戶外遊戲時間。
晚上待在家裡媽媽
下午4:30：全部最可怕的部分，作業時間。除了媽媽外，這是在晚餐上完成最後一口氣的好時機。
下午5:30：晚餐時間！旋轉誰設置桌子以及每晚清理。坐在桌子旁，這段時間很高興。我喜歡聽到我所有的孩子的日子，我相信他們很喜歡他們告訴我們所有故事的領域。
下午6:15：菜餚 – 孩子們放下菜，並感謝媽媽以及爸爸吃一頓美味佳餚？
7:00 pm：停機時間。就像《石頭晨間例行》中的一套一樣，在每個人都可以跟隨的位置每晚就睡前例行工作。這將包括洗澡時間，刷牙，睡衣以及一些閱讀時間。
您可以將上述時間用於您呆在媽媽的常規模板上！您可以將物品換成適合您家庭和生活方式的物品，但是我建議將其損壞成類似的時間段。更確定您在一天中的任何幾個小時內都在做什麼，您更有可能堅持計劃！
幫助您成功的其他想法
團隊合作和創建系統
保持房屋的組織表明系統，同樣表明您不能自己做。如果您有足夠大的孩子，可以將他們用於幫助在特定時間總是做的日常瑣事。另外，它有助於讓您的配偶在下班前或下班後完成一些任務。
這是我們家庭中發生的一些例程：
我們最大的孩子每天早晨清空洗碗機
最小的孩子確保狗每天早晨都有食物和水
我們的兩個中間孩子需要拿出垃圾以及晚餐後掃地。
每個人都不能在晚餐之後和空間都保持清潔以及完成作業之後才能玩電子遊戲
將洗衣服安裝到您的SAHM時間表中
老實說，我可能會在洗衣店上撰寫整個發布，因為我嘗試了很多系統。我很尷尬地陳述它，但是我的另一半提出了適合我們家庭的最佳系統。
我的另一半說，當我們洗衣服時，最糟糕的時光是弄清楚哪個衣服屬於哪個孩子。我們確實有5個孩子，這可能就是為什麼這是一個挑戰的原因。因此，我們將洗衣店分成不混淆的批量。
最大的孩子和最小的孩子 – 兩個負載（一批黑暗和燈光）
中間孩子和媽媽 – 兩個負載（一個黑暗 – 一個燈）
爸爸和中間孩子 – 兩個負載（一個黑暗 – 一個燈）
最小的孩子和毛巾 – 一載
床單 – 一個負載
對於我們7個人來說，這是8個有趣的洗衣裝，而我們只是與洗衣店有關的周末勇士。我們從星期五開始，當時他們從機構獲得房屋，然後在周末慢慢浮出水面。
關於睡覺的獎勵想法，呆在家裡的媽媽一定不能忽略！
無論您是為年長的孩子創建常規，還是為全職媽媽創建一個常規的例行程序，都不要記住睡眠的價值！誠實地進行日常工作的極其基礎取決於每個人的堅定睡眠時間表。首先要花一些時間，也許要花一些時間才能使這些套裝成石頭，但是從長遠來看，我保證您是非常值得的。不要記得媽媽也需要讓她的睡眠。它會讓您更快樂，並且更多的產品我有。
出於某種原因，我對午睡的快速想法，我覺得我們的社會看起來像幼兒一樣的弱點，而且我被用來在同一條船上。我的另一半足夠幸運，能夠儘早下班，而且他每天會午睡20分鐘。我用來嘲笑他，但然後我觀察到我一直在問他的精力如此之多。他會說這是他20分鐘的小睡。
最後，我嘗試了一下。我設置了一個警報25分鐘，讓我入睡了5分鐘。那25分鐘真是太棒了，而且我從未感到如此清新，也永遠不會回到不小睡。我的尖端 – 小睡一小時間（長長的小睡會使您非常昏昏欲睡 – 所以請保持20-25分鐘）
您有什麼想法和技巧來逗留媽媽的時間表？
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經常問的問題
在全職媽媽中如何例行工作？
呆在家裡，媽媽可以在時間塊上例行日常工作；早上，下午和晚上。這是一個例子：
早晨6：45 AM：喚醒例程7：00 AM：早餐7:30 AM：機構減少了8:30 AM：和平時間10:00 AM：零食時間！10：30 AM：發現時間11：30 AM：PREP PREP以及吃午餐時間下午12:30：午睡時間2：00 pm：機構下午3:15：課後小吃和戶外娛樂時間4:30 pm：晚餐準備時間和大孩子的家庭作業時間5:30 pm ： 晚餐時間！ 7:00 pm：停機時間。就像《石頭晨間例程》中的一套一樣，在每個人都可以跟隨的地方進行每晚睡覺的例行工作
全職媽媽必須什麼時候醒來？
呆在家裡的媽媽必須在7：30-9之間的某個時間醒來，取決於他們的一天的結構。最關鍵的事情是保持一致！
全職媽媽如何組織起來？
設置一個例程和系統！然後，堅持下去。
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